Peraturan Dalam Permainan Bola Basket

Hai sobat Hastomo Network. Melanjutkan postingan sebelumnya tentang Sejarah Bola Basket dan Teknik Bermain Bola Basket, kali ini saya akan membahas tentang peraturan dalam permainan bola basket.

Adapun peraturan tersebut adalah sebagai berikut :

Pemain terdiri dari dua tim dengan masing – masing anggota 5 orang dan dipimpin oleh wasit

Waktu pertandingan bola basket adalah 4 quarter dengan masing-masing quarter berdurasi 10 menit dan waktu istirahat selama 10 menit.

Read More

Cara bermain basket dengan baik dan benar

Untuk pemula sebaiknya pertama-tama berlatih dribble menggunakan tangan kanan setelah mahir bisa berlatih menggunakan tangan kiri setelah mahir kedua-duanya bisa menggabungkannya menjadi satu. Setelah itu berlatih shooting di dekat ring setelah mahir di dekat ring bisa berlatih shooting di area free throw, setelah mahir bisa berlatih shooting di area 3 point. Untuk pemula juga sebaiknya bisa berlatih lay up. Untuk menjadi pemain basket yang hebat perlu usaha dan terus berlatih keras

Read More